믿어줬던 고마운 너였지

아마씨 먹는법 공유합니다 요즘 아마씨 열풍이라고 해도 과언이 아니죠 항암효능, 변비, 갱년기, 피부 등에 도움이 되는 음식으로 남녀노소 가리지않고 도움이 되는 음식인데요 그래서 요즘 저희집도 열심히 먹고있는 음식중에 하나에요. 아마씨는 그냥 아마씨도 있지만 오일, 분말 등 여러형태로 판매를 하던데요, 저는 온전한 아마씨를 즐기고싶어서 그냥 아마씨를 구입하게 되었네요. 약초팜에서 구입을 했는데 여기가 평이 괜찮더라구요 배송도 빨라서 좋았는데 포장도 잘되어와서 좋았어요 열압출방식으로 밀봉되어서 습기,세균,벌레,냄새 등을 차단해서 깔끔하게 먹을 수 있어서 좋은것같더라구요 음식은 위생이 우선이잖아요! 저는 요즘 다이어트하느라고 우유나 두유에 아마씨 넣어서 먹는데 씹는 식감이 고소하니 괜찮더라구요. 씹히는거 싫으..