감기예방에좋은음식 진피 효능
여러분은 감기에 걸렸을 때 가장 싫은게 무엇인가요? 저는 아무래도 기침과 가래를 손꼽을 수 있을 것 같은데요.. 특히 가래가 많이 끼는게 그렇게 싫더라구요..ㅠㅠ 뭔가 목에 붙어있는 느낌이라..ㅠㅠㅠ 걸걸하구.. 근데 이 가래와 기침에 좋은게 바로 귤껍질이라구해요! 다른이름으론 진피라고도 하는데요~!! 이 귤껍질이 가래와 기침을 줄여주는 효능이 있다구해요! 게다가 비타민도 풍부해서 감기도 낫게 해주구요~ 소화를 도와주기 때문에 소화기관에도 좋고 항염증 효과가 있어서 살균작용을 도와줘 염증을 치료하는데도 큰 효과가 있다구해요!! 이렇게 많고 좋은 효능을 가진 귤껍질!! 먹는법도 간단한데요~! 일반적으로 그냥 차로 끓여드시는게 무난무난하게 좋다고해요~!! 물론 환도있고 분말도 있지만~!! 이 모든 제품들은 ..
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2016. 10. 11. 19:42