믿어줬던 고마운 너였지

핑거루트효능 with 약초팜 날씨가 갑자기 무더워졌습니다. 여자들의 옷도 얇아지고 거기다가 짧아지고 여름이 성큼 다가 왔어요. 여름하면 다이어트!! 그래서 핑거루트에 대해서 좀 알아봤습니다. 최근 이슈가 된 이유가 미스코리아 박샤론씨, 방송 트레이너 유승옥씨 등 많은 연예인분들이 핑거루트를 먹고 살이 빠졌다 하여 저도 한 번 알아봤습니다. 물론 기본적인 몸매관리를 하신 분들이라 쉽게 빠졌으리라 생각되는데요. 그래도 도대체 핑거루트가 머길래 저도 핑거루트효능에 대해서 알아봤어요. 핑거루트는 동남아시아 지역에 분포하고 있는데요. 생강과 식물입니다. 식품으로는 주로 뿌리를 먹구요. 먹는 방법은 말린 핑거루트를 물로 끓여서 먹거나 말린 핑거루트를 곱게 갈아 음식에 넣어 먹는 것입니다. 박샤론씨는 최근 방송에서 ..