티스토리 뷰
보스웰리아 관절을 건강하게 만드는 식품
관절에 좋은 식품으로 많이 찾는게
요즘에는 보스웰리아더라구요~
고산지대 사람들이 이 식품 덕분에
건강을 유지할 수 있다고하던데요~
그만큼 좋은 효능을 가지고 있다고해요~!
친구에게 처음 보스웰리아에대해 들었을때만해도
전혀 아는게 없어서
이름조차 제대로 외우지 못했는데...
이젠 저도 보스웰리아의 효능을 알려주고 다니고있어요
유향이라고도 불리는 식품이죠!
인도의 건조지역인 산악부에 자생하는 나무에서
채취된 수지인 보스웰리아 엑기스~
예전부터 다양한 치료약으로 사용되었다고하죠~
좋은 식품은 시대를 가리지않고
알아보는 법인가봅니다~~
관절은 나이가 먹으면서 퇴화가 되기때문에
어쩔수 없는 노화의 한 현상으로 치부하곤하죠
그래서 우리 부모님들! 관절은 아파도
그냥 참으시거나 파스 붙이고 말죠...
병원에 잘 안가시잖아요
넘 속상한데요 ㅜㅜ
그렇다고 보고만 있을수는 없죠~
관절에 좋은 식품을 권해드리는 방법이 있잖아요~
그래서 선택하게 된게 바로 보스웰리아랍니다
이건 참 탁월한 선택이었어요~ㅋㅋ
보스웰리아 효능을 보면요
관절을 유연하고 건강하게 만들어준다고해요
연골이 손상되는 것을 예방하기도한다니
관절 건강이 걱정되는 분들께
꼭 필요한 식품이겠죠?
또한 혈액순환을 촉진시켜주고
통증을 완화시키는 효능도 있기때문에
관절염으로 인한 통증을 줄여주기도한다고해요
저희 부모님들께서도 보스웰리아를 드시고나서는
덜 아픈것 같다고 하시더라구요~~
관절로 인한 통증 말구요
타박상으로 인한 통증 혹은 생리통 등의 증상에도
도움이 된다고하니까요~
진통제가 조금 부담될때 요 보스웰리아 드시면서
통증을 가라앉히는 것도 좋을듯합니다~
보스웰리아를 건강하게 먹을 수 있는 법이 있는데요
하루 4g을 넘게 먹으면 좋지않기땜에
물 1리터에 4g을 딱 넣어서 끓여주세요~
끓기 시작하면 약불에서 30분을 달여주면 되요
보스웰리아 물을 만드는 과정인데요
이렇게 나온 물을 하루 종일 드시면 된답니다~
양이 많은게 아니어서 부담없이 마실수 있어요
약초팜에 가면 보스웰리아 분말 구입하실수 있으니
이걸로 보스웰리아 물 끓여서 꾸준히 드셔보세요~
튼튼한 관절로 거듭날 수 있어요~~