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아마란스다이어트로 이번엔 꼭 성공할래요
그리스어로 영원히 시들지 않는 꽃이라고 불리우는 아마란스
근데 아마란스효능으로 다이어트에도 좋다고 하더라구요
늘 통통스타일인 저는 다이어트에 관심이 많아요.
그래서 이번엔 아마란스다이어트를 해보기로 결정!
아마란스파는곳 약초팜에서 300g정도 구매했어요.
중국산이 아니라 강원도 정선에서
재배한거라서 더욱 믿고 먹을수 있다는거
아마란스다이어트로 하는거라 하루이틀 먹을거 아니고~
못해도 2달정도 이상은 먹을 예정이라
원산지 조리방법 이런거 엄청 따지곤 하거든요
근데 제가 이번에 구입한건 화학첨가물이나
색소가 전혀 안들어있다고 해서 믿고 구매하게 되었어요.
제가 요즘 즐겨하는 아마란스먹는법!
그냥 바로 먹는것도 좋지만
저는 샐러드에 뿌려먹는게 좋더라구요
그게 제일 편하기도 하고 더 건강한 샐러드 먹는 느낌이들었어요
급한 아침엔 출근할때 우유에
아마란스 넣어서 후딱 먹으니 든든!
(아마란스는 미리 갈아놓는게 좋아요)
아마란스다이어트로 이번엔 꼭 다이어트 성공하고싶어요 ㅜㅜ
아마란스파는곳 약초팜에서 저는 구입했구요
다먹어서 오늘 또 하나더 시켰답니다.
필요하신분들은 참고하세용 !