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변비로 고생하는 나에게 돼지감자 당첨!
원래 변비라는 걸 모르고 살았는데
한 번 변비를 심~~~하게 겪고나서는
주변사람들이 저한테
"요즘은 화장실 잘 가요~?"
라고 물어봐여............ㅋ
그 때 저는
최근 속을 비우는 소화제를 먹다가
자연스럽게 안 먹게 돼서
까먹고 있었는데.......
의식을 하게 된거죠!
아?
나 화장실 갔었나?
'오늘 밤에 가서 약 먹고 자야겠구나.....'
하하하
그래서 그런지,
음식을 먹을 때 가리고 먹게
되더라구요
최근 변비와 다이어트에
복합적으로 좋은 음식이 뭐가 있나
찾아보다가
아주 친근한 식재료로
편하게 먹을 수 있는 게 있었어요!
이름하야 돼지감자!!!!!!!!!!!
돼지감자는 탄수화물 음식이지만
칼로리가 낮고 체지방을 분해해서
다이어트에 도움이 좋다하더라구요
이뿐만 아니라
칼로리가 낮고 식이섬유가
풍부하기 때문에 포만감은 있지만
쉽게 살이 찌지 않는 식품이라고
합니닷!
오?
근데 감자는 너무 부담스럽고
제가 감자를 안 좋아 해서 ㅜㅜㅜ
돼지감자환이라는 게 있더라구요!
핵이득!!!!!!!
쉽게 편하게 먹을 수 있어서
약초팜이라는 곳에서 돼지감자환을
당장 구매했어요!
돼지감자환은 하루 섭취량에 따라
아침, 점심, 저녁 3번
10~20알 정도 물과 함께
먹으면 된다고 합니다_V
완전 간편♥
나의 다이어트와 변비에
큰 도움을 줄 친구가
얼른 왔으면 좋겠네요 ^-^ㅜㅜㅜ