믿어줬던 고마운 너였지

볶은귀리로 쾌변하는 요즘ㅋㅋㅋㅋ 볶은귀리가 식이섬유가 많아서 변비에 좋다는걸 인터넷기사를 통해서 접하게 되었어요 그래서 볶은귀리를 먹어보려고 했고 일주일전 택배로 받아보았는데 음 막상 어떻게 먹을지 애매하더라구요 그래서 또 폭풍검색을 해봤는데 요걸 그냥 먹어도 되지만 우유에 갈아먹거나 아니면 시리얼에 넣어먹어도 된다고 하더라구요 그냥 내가 원하는곳에 넣어 먹으면 된다던데 저는 요거트에 넣어먹으니 또 식감이 재미있어서 좋았네요 이렇게 요즘엔 아침출근전에는 볶은귀리 넣은 우유를 갈아먹고 다녔더니 쾌변을 해서 몸이 가벼워졌답니다. 사실 기대는 안했거든요. 근데 이거 완전 요물이더라구요! 그래서 변비있는 제 동생한테도 추천을 해줬어요 볶은귀리파는곳 약초팜에서 구매했는데요 지퍼백에 매번 꺼내먹기 편하게 되어있어서..