구기자효능을 알고나면 더 매력적임♥
구기자효능을 알고나면 더 매력적임♥ 면역력에 좋다고하는 구기자에 대해 잘 알고계신가요? 구기자는 면역력에만 좋은게 아니라 눈에도 좋다고하는데요~!! 알고나면 더 매력적인 구기자의 효능들! 함께 알아봐요~!! 우선 가장 일반적으로 알려진 면역력!! 구기자에는 다당성분이 많이 함유되어 있는데요~ 다당은 백혈구 수를 증가시켜주거든요~!! 그렇기 때문에 구기자를 많이 먹으면 면역력이 증가하는거예요~! 그리고 두번째로는 베타인이라는 성분덕에 손상된 간을 회복시켜주는 효능도 있구요~ 지방이 축적되는걸 막아줘서 다이어트에도 좋고 간염이나 간손상이 심한 분들이 구기자를 먹어주면 간회복에 아주 탁월하다고 해요~!! 그리고 간이 안좋으면 피로도 금방쌓인다는 말이 있잖아요? 간 회복이되면 피로회복도 금방 되기때문에 구기자는..
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2016. 9. 9. 17:47